Les entraînements de natation ont lieu à la piscine municipale de L’Union 

• le mardi de 21h15 à 22h30
• le vendredi de 21h15 à 22h30
• le dimanche de 16h30 à 18h00.

Les entraînements de course à pied ont lieu sur la piste d’athlétisme de la maison des sports de L’Union le mercredi de 19h15 à 20h30.

Les entraînements de cyclisme ont lieu au départ de la maison des sports de L’Union le dimanche de 09h00 à 12h00.

Enfin, des stages sont régulièrement organisés durant les vacances scolaires.